Weihnachten 2024 – unsere Ferien- und Festtagsangebote
Swami Sivananda sagte: “Versuche an jedem Platz glücklich zu leben”.
Er vermittelt uns stets eine tiefe Lebensweisheit über innere Zufriedenheit und Akzeptanz. Wahres Glück hängt nicht von äußeren Umständen oder Orten ab, sondern von der eigenen inneren Einstellung. Wahres Glück ist in uns drin. Suche nicht im Äußeren sondern im Inneren!
Egal wo wir uns befinden, können wir unser Herz öffnen und Freude finden – wir müssen es einfach nur wollen. Willst du es?
Hier findest Du unsere Angebote vor und während der Weihnachtszeit:
Wir freuen uns auf dich!
Und wenn du noch tiefer ins Yoga hineintauchen möchtest und deinem Leben eine neue Ausrichtung geben möchtest, dann werde YogalehrerIn! Unsere Ausbildungen starten wieder neu am 17. Januar 2025! Hier findest Du alle Infos!
💫 Weihnachtssatsang – gemeinsames Meditieren und Mantra Singen am Freitag, den 20. Dezember 2024 20:00 – ca. 21:30 Uhr – im Studio und online
Unser letzter Satsang in diesem Jahr. Feiere mit uns und bereite Dich auf die kommende gesegnete Zeit vor, das Kommen des Christkindes.
Auf Spendenbasis. Vor dem Satsang findet eine Yin Yoga Stunde mit mir statt:
Wie immer beginnen wir mit einer gemeinsamen Meditation. Anschliessend singen wir herzöffnende Lieder, Mantras und Kirtans.
Wenn Du ein Kirtanheft von Yoga Vidya hast, bereite es Dir vor. Über diesen Link kommst Du zum online Kirtanheft: https://blog.yoga-vidya.de/kirtanheft-online/. Das ist für Deine online Teilnahme gedacht, im Studio sind Kirtanhefte vorhanden.
Unser nächster Freitag Abend Satsang findet im Februar 2025 statt und im Januar im Rahmen unseres Tag der offenen Tür Veranstaltung -> 11. Januar 2025 ab 11 Uhr.
💫 Yoga und Mantra – Christmas Special an Heilig Abend 09:00 – 10:30 Uhr – im Studio und online
Bereits das fünfte Mal üben wir Yoga an diesem Tag und es ist schon wie eine kleine Gewohnheit geworden. Möchtest Du Weihnachten entspannt beginnen? Dann komme am 24. Dezember, am Heilig Abend um 09 Uhr zu unserer Stunde „Yoga und Mantra“ ins Studio (oder auch online!). Denn wie könnte man besser, ohne Stress das Fest beginnen, wie mit Yoga?
In dieser Stunde wirst du während deiner Yoga Praxis von mir mit Live-Musik begleitet und die Mantras helfen, die Stille und Ruhe auch in den Geist zu übertragen. Somit fällt dir das Halten der Stellungen leicht. Wir üben die klassische Reihe, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen) und Tiefenentspannung mit Unterstützung ausgesuchter Mantras. Auch für Anfänger geeignet!
Das Hören der Mantras führt dich weit nach Innen und zurück auf deine ursprünglichen, heilsamen und meditativen Wurzeln.
Du kannst eine Einzelkarte für 17 EUR/oder bei einer online Teilnahme 15 EUR kaufen, oder ein Punkt auf Deiner Kamala Yoga 5er Karte. Bitte beachte, keine Probestunde möglich!
💫 Jahresabschlussworkshop am 30. Dezember 2024 14:00 – 17:00 Uhr – im Studio und online
Das fünfte Mal biete ich schon meinen beliebten Jahresabschlussworkshop an. Online über Zoom aber auch in Präsenz im Studio.
Dieser Workshop war auch schon die letzten Jahre ein voller Erfolg. Lass uns gemeinsam alles loslassen, was gehen darf und bereit für das Neue sein!
In Dankbarkeit das Alte loslassen und mit Power ins Neue Jahr kommen! – Asana intensiv und meditativ • Montag, 30.12.24 • 14:00 – 17:00 Uhr • im Studio und online über Zoom • 40 EUR / oder online 35 EUR
Gerade der Jahreswechsel eignet sich sehr gut für einen Neubeginn. Dazu müssen wir aber erst das Alte loslassen. Als Erstes üben wir in diesem Workshop sanft im Fluss und mit Dankbarkeit lassen wir das Alte gehen. Im zweiten Teil werden wir unsere Lebenskraft aktivieren und uns für das Neue öffnen. Wir praktizieren Asanas, mal im Fluss, mal länger haltend, Entspannung und Meditation. Mehr zu diesem Workshop findest Du hier
Unseren Stundenplan in den Weihnachtsferien (23.12.24 – 06.01.25) findest Du hier: Stundenplan
