Während eines Urlaubsaufenthaltes in Spanien kam ich per Zufall zu Yoga und lässt mich seitdem nicht mehr los. Ich bin gesünder, glücklicher und zufriedener geworden.

Mein besonderer Dank gilt hier meiner ersten Yogalehrerin, Shridevi Ziemer, die mich gleich dort in die richtige Richtung „geschubst“ hat. So wurde mir ziemlich schnell klar, dass ich diese Erfahrungen gerne mit anderen teilen möchte. 2008 absolvierte ich meine Grundausbildung zur Yogalehrerin bei Yoga Vidya und erhielt dadurch eine fundierte, ganzheitliche Yogaausbildung. Dort wird integraler Yoga nach Swami Sivananda unterrichtet. Dieser Yoga vereint verschiedene Yogawege für die Förderung der ganzen Persönlichkeit des Menschen. Im Jahr 2010 absolvierte ich dann die zweijährige Yogalehrerausbildung mit insg. 642 Unterrichtseinheiten und bin seit 2011 auch Meditationskursleiterin (BYVG).

Mit Yoga Vidya fühle ich mich weiterhin sehr verbunden, sie lehrte mir die Achtsamkeit und ich fand zunehmend zu meiner inneren Spiritualität. Mittlerweile bin ich dort Seminarleiterin und gebe Wochenend- und mehrtägige Seminare in den Seminarhäusern an der Nordsee, in Bad Meinberg und Maria Rain im Allgäu.

Ich bin Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. (BYV) und in dem Business Yogalehrer Berufsverband (BYV).

Da ich von Anfang an sehr an einem kraftvollen, fliessenden Hatha Yoga Stil interessiert war, habe ich mein Wissen auf diesem Gebiet bei dem Power Yoga Guru Bryan Kest in Zürich und in Santa Monica/Kalifornien vertieft. Seitdem besuche ich jedes Jahr seine Workshops in Deutschland. Von ihm habe ich gelernt, an meine Grenzen zu gehen und meine Kraft zu spüren. Weitere Inspirationen auf diesem Gebiet waren Kia Meaux und Andrea Kubasch (Qbi).

Ich bilde mich regelmäßig in Workshops und Seminaren weiter, denn der Yoga ist unerschöpflich und ich möchte den Weg des Lernens weiterhin gehen. Deswegen hoffe ich, noch an vielen Ausbildungen und Weiterbildungen teilnehmen zu dürfen. Zur Zeit befinde ich mich in der Ausbildung zum Yogatherapeuten und habe bereits folgende Module abgeschlossen:
• Yoga fürs Herz nach Dr. Ornish
• Yogatherapie bei Erkrankungen der Atemorgane. Bei Fragen dazu spreche mich gerne dazu an! Auch biete ich Einzelstunden zu diesen Themen an, mehr dazu findest Du hier.

Ich liebe Musik und bin damit aufgewachsen. Bhakti Yoga und das Singen von Mantras bringt uns weg vom Alltag und öffnet das Herz. Ich spiele Violoncello im Orchesterverein Kempten sowie Harmonium und bringe meine Ukulele auch zum Yogaunterricht mit.

Jeder Mensch ist anders aber einzigartig! So behandle ich auch jeden in meinem Unterricht. Eine Schülerstimme sagt: „Du vermittelst ohne Leistungsdruck und authentisch die wahren Werte von Yoga und führst uns einfühlsam durch die körperlichen Erfahrungen in tiefere Ebenen, lässt dabei aber jeden einzelnen in seinem Rahmen „sein“ Yoga praktizieren.“

Der Name Kamala ist sanskrit und heisst die Lotosblüte. Sie ist ein Beiname  der indischen Göttin Lakshmi und – mir. Kamala hat ihre Wurzeln im Schlamm, wächst darüber aber hinaus um ihre Blüten in die Welt hinauszutragen. Genau das habe auch ich zu meinem Auftrag gemacht, nämlich Yoga zu unterrichten und damit die Menschen zu unterstützen, sie zu ihrem Wahren Ich zu bringen.

Kamala Yoga steht daher für meine Art Yoga zu unterrichten und vereint Yoga, Power Yoga, Yoga Baby&Me, Kinderyoga, Jungbrunnen Yoga und Meditation. Und seit Januar 2019 steht dieser Name auch für das neue Yogastudio, das ich im Herzen von Kempten eröffnet habe.

In Memmingen geboren, bin ich dem Unterallgäu immer treu geblieben. Bewegung in jeglicher Form sei es Showtanz, Fitnessstudio, Joggen, Tauziehen war immer ein Teil von mir.

Als ich mir ein wenig Stille in meinem Leben gewünscht habe – bin ich in eine Vinyasa Yoga Stunde gegangen. Ich war danach absolut zerstört. Bis dahin hatte ich keine Vorstellung wie anstrengend Yoga sein kann und dennoch diese Entspanntheit am Schluss zu spüren. Yoga hat mich so fasziniert – dass ich mehr über diesen Zauber erfahren musste.

Im Sommer 2023 absolvierte ich meine 200h Hatha und Vinyasa Yogalehrerausbildung an der Diwali Yoga Akademie. Danach folgte 2024 die Yin Ausbildung. Meine Faszination für Yoga wächst mit jeder Aus- und Weiterbildung.
Präsenz, Leichtigkeit und Selbstakzeptanz im Körper selber zu spüren – ist der Yoga Zauber, den ich euch in meinen Stunden weitergeben möchte.

Berni unterrichtet Yin Yoga donnerstags.

Ich bin Caroline, bin Vinyasa-Yogalehrerin und Yin-Yogalehrerin und zusammen mit meinem liebenswerten Mann und zwei wunderbaren Söhnen wohne ich bei Sulzberg im Allgäu, – dort, wo andere Urlaub machen.

Meine Vinyasa-Yogalehrerin-Ausbildung habe ich 2021/22 erfolgreich abgeschlossen. Es war eine sehr intensive und auch inspirierende Zeit. Im November 2022 habe ich mich zur Yin-Yogalehrerin fortgebildet und im Januar 2023 an der Online-Fortbildung „Yoga auf dem Stuhl für Senioren“ teilgenommen. Mai 2023 habe ich Modul 1 Yin-Yoga bei Stefanie Arend (yinyoga.de) abgeschlossen. Im Juli 2023 habe ich die Fortbildung „Yoga kennt keine Demenz“  besucht. Ich freue mich, meine Begeisterung und mein Wissen über Yoga nun in meinem Unterricht mit Dir zu teilen.

Yoga ist für mich mehr als Dehnung, Kräftigung, Bewegung und Entspannung. Es geht mir auch darum, den eigenen Körper kennen zulernen, um durch Atem und Meditation Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden und den eigenen Bewegungsspielraum zu erkunden. Da ich überzeugt bin, dass jede/jeder Yoga kann, ist einer meiner Schwerpunkte in der Yogapraxis das achtsame Üben, ganz ohne Erfolgsdruck. Ich finde es wichtig, so zu üben, dass es Dir auch am nächsten Tag gut geht. Bei Bedarf kommen Hilfsmittel wie Yogablöcke, Decken evtl. auch ein Yoga-Gurt zum Einsatz.

Mein Motto lautet:
„Trau Dich Yoga zu üben, so, wie es Dir gut tut!“

Ich freu mich, mit Dir gemeinsam Yoga zu üben!

Caroline unterrichtet Yin Yoga dienstags.

Ich heiße Irena und komme ursprünglich aus Tschechien. Seit einigen Jahren lebe ich zusammen mit meiner Familie in Allgäu, wo ich mich sehr wohl fühle und die wunderschöne Natur bewundere. Ich habe zwei Kinder. Ich studierte an der Ludwig-Maximilians-Universität in München die Fächer Germanistische Linguistik und Slavische Philologie.

Mit Yoga kam ich schon relativ früh in Berührung. Die ersten Yogabücher entdeckte ich als Teenagerin und versuchte danach die Asanas mit meinen Freundinnen nachzumachen. Wir hatten sehr viel Spaß daran. In Deutschland besuchte ich regelmäßig viele Yogakurse, wo ich verschiedene Arten von Yoga kennenlernen durfte. Im Jahre 2020 schloss ich die zweijährige Yoga Vidya Lehrerausbildung ab, die 723 Unterrichtseinheiten (à 45 Minuten) umfasste.

Momentan arbeite ich als Yogalehrerin bei der Volkshochschule und es freut mich sehr, dass ich nun auch bei Kamala Yoga in Kempten unterrichten darf. Ich liebe die friedliche und freundschaftliche Atmosphäre dort und fühle mich immer wieder sehr wohl, wenn die Kursteilnehmer nach der Yogastunde entspannt und glücklich nach Hause gehen. Es sind die Begegnungen mit den Menschen, die mein Leben schöner und bunter machen. Dafür bin ich sehr dankbar. Yoga verhilft uns allen zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und innerem Frieden.

Irena unterrichtet Jungbrunnen Yoga donnerstags.

Yoga hat mich mein ganzes Leben lang begleitet.

Seit meiner inspirierenden Hatha-Yogalehrer-Ausbildung befinde ich mich stetig weiterentwickelnd auf dem Yoga-Pfad.
Aktuell entwickele ich mich im Bereich Trauma, Nervensystem und Kieferentspannung weiter.

In meinen Workhsops und Kursen gebe ich meine Erfahrungen, die Vielfalt an Wissen und den Einfluss der gelernten verschiedenen Yoga-Stile weiter.
Am Schönsten ist es für mich, wenn meine Teilnehmer dadurch ihre Verbindung zu sich selbst wieder spüren.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Namasté: Deine Karin

Karin bietet den Präventionskurs Yin Yoga montags auf selbständiger Basis an. Mehr über Karin kannst Du auf Ihrer Internetseite lesen: https://yoka-kohlbrand.de

Ich bin leidenschaftliche Yogalehrerin.

Seit meinem 18. Lebensjahr ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Die transformative Kraft des Yoga hat mich dazu inspiriert, tiefer in die Praxis einzutauchen und mein Wissen und meine Erfahrungen zu teilen. Im Jahr 2018 habe ich meine 3jährige Ausbildung zur Yogalehrerin im Yoga Vidya Westerwald Ashram abgeschlossen und seitdem zahlreiche Kurse und Workshops im eigenen Yogastudio im schönen Westerwald geleitet. Im Sommer 2024 bin ich mit meiner wundervollen Familie nach Kempten gezogen und zu meinem Glück habe ich Kamala kennengelernt. Nun freue ich mich darauf hier Yoga praktizieren und unterrichten zu dürfen.
Mein Unterrichtsstil ist der integrale Yoga nach Svami Sivananda. Dabei lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit, korrekte Ausrichtung und die Förderung des persönlichen Wohlbefindens. Ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ich biete für jede*n die passende Unterstützung, um die eigene Yogareise anzutreten und zu bereichern.
In meinen Stunden schauen wir gemeinsam einen Raum der Ruhe und Gelassenheit, in dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. In den Ruhephasen begleite ich Dich auf dem Harmonium, so kannst du noch tiefer in die Entspannung finden. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten und mit dir die wunderbare Welt des Yoga zu erkunden!

Namaste 🙏.

Narayani unterrichtet Hatha Yoga freitags.

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Sabine unterrichtet Yin und Yang Yoga, sowie Power Yoga.

Ich praktiziere seit über 35 Jahren Yoga. Bei Yoga Vidya schloss ich 2011 meine Yogalehrer-Ausbildung ab und 2016 folgte die Weiterbildung zum Meditationskursleiter.
Ich habe jahrelange Erfahrung mit der Leitung wöchentlicher Meditationsgruppen.
Die Spiritualität und das „Zur Ruhe bringen der Gedanken“ durch die Meditation sind mir eine Herzensangelegenheit, die ich gerne weitergebe und begleite auch Dich gerne achtsam durch Deine Meditationspraxis.

Die spürbar gute Energie bei Yoga Vidya Allgäu in Maria Rain sowie die herrliche Natur führten dazu, dass ich seit 2019 das Ashram-Team unterstütze und seit 2021 dort auch lebe.

Shivadas Wolf leitet die Meditationsgruppe mittwochs.