Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen Yoga im Fluß des Lebens vorstellen.

Yoga kann jeder praktizieren und seinen Wohltat erfahren. Bei Kamala Yoga finden Sie Yoga für alle Altersklassen: für Babys, Kinder, Erwachsene und wir bieten auch ein sanfteres Yoga für die Frau oder den Mann über 50 an. Ob unser Ziel körperliche Geschmeidigkeit oder tiefe Konzentration ist, Yoga hilft uns, das wieder zu entdecken, womit wir geboren wurden und was uns mit zunehmendem Alter oftmals verloren ging.

Und ab jetzt gehe ich auf das persönliche „Du“ über: Ich freue mich darüber, dass Du hier bist!

Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren – Lokah Samastah Sukinoh Bavantu 🕉!

Katalin Kamala Lubina

Inhaberin von Kamala Yoga Studio
Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG)

Wir freuen uns Euch zu sehen, ob im Studio oder online!

Vielen Dank für Eure Unterstützung in dieser schweren Zeit, für die aufbauenden Worte, Aufmerksamkeiten und Spenden 🙏🙏💞!!! Ohne Euch könnte das Kamala Yoga Studio nicht existieren.

Wir wissen alle, dass Yoga uns in dieser besonderen Zeit optimal körperlich und mental unterstützt! Lasst uns also weiter achtsam bleiben!

👉 PRÄSENZ UNTERRICHT: wenn Du ins Studio kommen möchtest, bitte beachte die Anmeldepflicht und unsere Verhaltens- und Hygieneregeln!
Wir halten uns an die aktuellen Bestimmungen, die in unserem Landkreis und in unserer Stadt gelten. Diese findest Du immer unter www.kempten.de.
Wichtige Hinweise! Ab Anfang April 2022 sind alle G-Regel weggefallen. Ein Abstand von mind. 1 m wird zwischen den Yogamatten trotzdem eingehalten und wir haben einen Luftreiniger!

👉 ONLINE UNTERRICHT: wenn Du online Unterricht bevorzugst, wir streamen unsere Yogastunden über ZOOM weiter. Auch für die online Stunden bitten wir um Anmeldung.
Dabei werden weder die Teilnehmer im Studio von den online Teilnehmern gesehen, noch die online Teilnehmer von den Teilnehmern im Studio.

Wie immer, alle Infos findet Ihr hier, sowie auf Facebook und Instagram. Hier kommst Du zu meinem YouTube Kanal.

Und hier findest Du unseren Stundenplan:

Beginne den Tag und das Wochenende mit uns direkt am See!

Nicht nur für Frühaufsteher lohnt es sich, den Morgen an den Sommertagen mit uns zu genießen. Denn nicht umsonst heißt es, Morgenstund hat Gold im Mund.

Wir haben eine wunderschöne Location direkt am Wasser und unser Yogaplatz ist vollkommen ungestört. Nach der Yogastunde kannst Du direkt ins Wasser springen und/oder gemeinsam mit uns dort frühstücken mit Blick auf den See.

Wir werden bei schönem Wetter bis Herbst, solange möglich, jeden Samstag dort sein. Sollte das Wetter mal doch nicht mitspielen, werden wir im Studio üben und machen dort die Stunde 09:00 – 10:30 (dann 90 min.).

✨ Samstag, um 08:00 – 09:15 Uhr (75 min.) Morning Flow am Öschlesee – nur mit Anmeldung!

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Möchtest Du den Sonnenuntergang mit uns direkt am See genießen?

Auch die Alpseebühne bei Immenstadt ist eine wunderschöne Location für Yogabegeisterte. Ich freu mich schon auf die lauen Sommerabende mit anschliessendem gemeinsamen Zusammensitzen und Schwimmen mit Euch! Und wer letztes Jahr und das Jahr davor schon mal dabei war, weiss, wie schön das war! Unsere neu erfundene Asana – der Hecht ins Wasser 😉 – möchte auch wieder geübt werden!

✨ Mittwoch, um 18:30 Uhr fließendes und energetisierendes Yoga am See – auf der Alpseebühne bei Immenstadt -> nur bei schönem Wetter an folgenden Terminen: folgt in Kürze! – nur mit Anmeldung!

Bei schlechtem Wetter kannst Du im Studio üben (um 18:00 Uhr und um 20:00 Uhr Power Yoga, s. Stundenplan)

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👉 für die Outdoor Stunden kannst Du Dich hier anmelden.

Eine Einzelstunde kostet 15 EUR und auch die Kamala Yoga 5er Karte ist gültig für diese Stunden.❗️Bitte beachte, Outdoor ist keine Probestunde möglich (d.h. Du zahlst den Preis für eine Einzelstunde, wenn Du das erste Mal kommst)❗️

Wir werden immer wieder mal eine Aufnahme über die Yogastunden machen. Wenn Du daran interessiert bist, kannst Du Dich gerne bei mir melden.

Bitte denke an Dein eigenes Yogaequipment, outdoor können wir Dir nichts zur Verfügung stellen!

Sonntag, 05. Juni – Sonntag, 12. Juni 2022 (Pfingstwoche)

Spüre die Kraft der Wellen und lass dich von der Energie und Harmonie tragen. Gemeinsam schöpfen wir Kraft durch ganzheitliches Yoga, Meditation, Tiefenentspannung und viel Musik im Einklang mit unserem Körper und dem Meer. Erlebe eine Woche voll tiefer Erfahrungen über dein wahres Ich in einer traumhaften Umgebung auf Zypern, direkt am Meer!

Wenn Du möchtest, kannst Du online dabei sein! Zwar nicht die ganze Zeit, aber an einigen Yogastunden kannst Du auch online teilnehmen. Bitte beachte, die frühe Uhrzeit ist wegen der Zeitverschiebung, auf Zypern ist eine Stunde früher, wie in Deutschland. Unten findest Du die Uhrzeiten in Deutschland. Falls Du nicht zu diesen Uhrzeiten kannst, schicke ich Dir gerne die Aufzeichnung.

Folgende Yogastunden biete ich an:

✨ Dienstag, 07. Juni um 07:30 – 09:00 Uhr sanftes Yoga am Morgen für alle

✨ Mittwoch, 08. Juni um 17:30 – 19:00 Uhr fließendes und energetisierendes Yoga für mehr Power

✨ Freitag, 10. Juni um 16:30 – 18:00 Uhr Yoga & Mantra – Yoga mit live Musik

Die Übertragung erfolgt durch Zoom. Den Link bekommst Du nach Anmeldung. Für jede dieser 3 Stunden – live oder als Aufzeichnung – gilt ein Spezialpreis über 10 EUR/90 min.! Diesen Betrag kannst Du mir überweisen oder per PayPal schicken. Du kannst natürlich auch trotzdem ein Punkt auf Deiner Kamala Yoga 5er Karte einlösen. Wenn Du Qualitrain Mitglied bist, kannst Du ebenso teilnehmen, ich schicke Dir dann das Bild zum Einscannen für Deine Teilnahme.

Hier kannst Du Dich anmelden.

Weitere Infos zur Reise findest Du hier

Wie so viele, engagieren auch wir uns für Menschen, die unter den sinnlosen Krieg leiden. Schon einige Projekte haben wir gestartet (s. unter „Aktuelles“).
Wir bieten ukrainischen Menschen Yogastunden an, unter der Leitung der ukrainischen Yogalehrerin Nadiia Chursina an. Alle Infos dazu findest Du auf den Bildern. Gerne weitersagen!

Tue etwas für Deine körperliche und mentale Gesundheit, die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten!

Ich bin offiziell nach deutschem Standard für Prävention zertifizierte Yogalehrerin und biete Dir ein hochwertiges und fachlich qualifiziertes Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention.

Mit meinen neuen zertifizierten Kursen hast Du die Möglichkeit, gezielt und aktiv für Dich etwas zu tun, dabei können gesetzliche Krankenkassen Dir die Kurskosten bis zu 100% erstatten.

Weitere Infos findest Du hier.