Power Yoga
Westlicher Fitnessgedanke und östliche Entspannungsform.
mehr
Namaste, liebe Yoga Freunde,
herzlich willkommen auf unserer Webseite!
Bitte beachten Sie, meine Homepage befindet sich aktuell in Umbau. Die aktuellen und wichtigsten Informationen finden Sie gleich hier auf der ersten Seite. Möglicherweise sind auf den anderen Seiten die Informationen nicht mehr zutreffend. Wir bemühen uns, so schnell wie möglich, alles zu aktualisieren.
Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen Yoga im Fluß des Lebens vorstellen.
Yoga kann jeder praktizieren und seinen Wohltat erfahren. Bei Kamala Yoga finden Sie Yoga für alle Altersklassen: für Babys, Kinder, Erwachsene und wir bieten auch ein sanfteres Yoga für die Frau oder den Mann über 50 an. Ob unser Ziel körperliche Geschmeidigkeit oder tiefe Konzentration ist, Yoga hilft uns, das wieder zu entdecken, womit wir geboren wurden und was uns mit zunehmendem Alter oftmals verloren ging.
Sie erhalten einen Einblick in den Aufbau der Stunden und können sich über laufende Kurse und Workshops in Kempten, über mehrtägige Seminare bei Yoga Vidya sowie über Yogareisen am Meer informieren. Unseren aktuellen Stundenplan finden Sie weiter unten.
Seit der Corona Pandemie unterrichte ich auch online Kurse. Mehr Infos dazu finden Sie auf meinem YouTube Kanal oder schreiben Sie mir eine E-mail.
Wir bieten Vormittags-, wie auch Abendkurse an.
Wöchentliche Kurse finden in schöner Atmosphäre in meinem neuen Yogastudio „Kamala Yoga“ im Mozartpark in Kempten statt. Im Sommer auch Outdoor in der freien Natur. Ein kleines Team von ausgebildeten Yogalehrerinnen unterstützen mich dabei, Ihnen zu helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Gerne können Sie mich bei Fragen oder individuellen Wünschen wie z.B. Einzelunterricht unter info@kamala-yoga.eu kontaktieren. Falls Sie meine Newsletter erhalten möchten, können Sie sich gerne unten eintragen. Bitte beachten Sie dabei, wenn Sie sich für Kurse eintragen, erhalten Sie alle Newsletter von mir. Wenn Sie sich für Workshops eintragen, erhalten Sie nur Informationen über Workshops und Yogareisen (Kurse und Workshops angeben macht nur Sinn, wenn Sie in der Nähe von Kempten wohnen). Wenn Sie sich nur für Urlaub eintragen, erhalten Sie nur die Infos über Yogareisen und nicht ortsgebunde Ereignisse.
Und ab jetzt gehe ich auf das persönliche „Du“ über: Ich freue mich darüber, dass Du hier bist!
Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren – Lokal Samastah Sukinoh Bavantu 🕉!
Katalin Kamala Lubina
Inhaberin von Kamala Yoga Studio
Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG)
Wichtige Hinweise wegen Corona
Nach einer fast 3-monatiger Pause geht es endlich mit dem live Unterricht im wunderschönen Kamala Yoga Studio wieder weiter! Vielen Dank für Eure Unterstützung in dieser schweren Zeit, ich habe so viel Positives erfahren, wow 🙏🙏💞!!!
Leider gibt es immer noch viele Begrenzungen, jedoch wissen wir alle, dass Yoga uns in dieser besonderen Zeit optimal körperlich und mental unterstützt! Lasst uns weiter achtsam bleiben! Damit wir wieder live im Studio praktizieren können, müssen wir alle zusammen die umfassenden Vorschriften über Hygiene, Verhaltensregeln etc. einhalten. Diese findet Ihr hier: Hygieneregeln.
Auch mit unserem online Unterricht geht es selbstverständlich weiter. Die Informationen dazu findet Ihr weiter unten.
Alle aktuellen Informationen findet Ihr weiterhin hier auf unserer Homepage, sowie auf Facebook und Instagram.
Passt weiter gut auf Euch auf und bleibt gesund!
Herzlichst: Eure Katalin Kamala
Mantra Yoga Stunde und gemeinsame Meditation mit Mantra Singen (Satsang) am Freitag, den 30. Oktober live im Studio und online überall
Seit unserer Eröffnung im Januar 2019 fanden jeden ersten Freitag im Monat spezielle Yogastunden mit Musik und danach gemeinsames Meditieren und Mantra Singen statt. Bis zur Corona Pandemie. Unter speziellen Bedingungen findet nun unser erster Abend wieder statt. Natürlich halten wir alle Corona Regeln ein.
Mantra Yoga Stunde – live und online
18.00 – 19.30
In dieser Stunde wirst du während deiner Yoga Praxis von mir mit Live-Musik begleitet und die Mantras helfen, die Stille und Ruhe auch in den Geist zu übertragen. Somit fällt dir das Halten der Stellungen leicht. Dank einer speziellen Hygienewand in unserem Studio ist mir das Singen im Studio wieder möglich.
Wir üben Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Yogastellungen) mit Unterstützung ausgesuchter Mantras.
Das Hören der Mantras führt dich weit nach Innen und zurück auf deine ursprünglichen, heilsamen und meditativen Wurzeln. Im Anschluss lade ich Dich ein, am Satsang teilzunehmen und gemeinsam zu singen, aber auch nur Zuhören ist erlaubt.
An diesem Abend üben wir also klassisches Hatha Yoga und es findet kein Yin Yoga statt.
- Freitag, 30.10.2020, 18.00-19.30
- ein Punkt auf der Flexi 5er Karte von Kamala Yoga oder 15 Euro
- begrenzte Plätze, nur mit Anmeldung! info@kamala-yoga.eu oder telefonisch 0831 – 57 31 12 77
Satsang – live und online
20.00 – ca. 21.30
Im Anschluss der Mantra Yoga Stunde findet unser Satsang statt.
Im Satsang kommen Menschen zusammen, die auf der Suche nach ihrer wahren Natur sind.
Wenn auch du diese wunderbare heilsame Energie erfahren möchtest, bist du herzlich willkommen!
Wir beginnen mit einer gemeinsamen Meditation und singen anschliessend herzöffnende Lieder, Mantras und Kirtans. Jeder darf mitsingen aber keiner muss. Bitte beachte, das Singen ist unter den aktuellen Bestimmungen nur mit Mundschutz möglich. Ich weiss, dass das für viele nicht machbar ist aber vielleicht kannst Du Dir einen leichteren Schal als Mundschutz mitbringen oder Du hörst nur zu und nimmst ohne Singen teil, dann brauchst Du keinen Mundschutz anziehen.
- Freitag, 30.10.2020, 20.00-ca. 21.30
- auf Spendenbasis
- begrenzte Plätze, nur mit Anmeldung! info@kamala-yoga.eu oder telefonisch 0831 – 57 31 12 77
Aktueller Studio Stundenplan
Folgende Stunden finden im Studio statt, wegen der Teilnehmerzahlbegrenzug bitte nur mit An- und ggf. Abmeldung:
✨ montags um 08:30 & 10:30 Uhr Jungbrunnen Yoga 50+ VHS (geschlossen) und um 18:00 & 20:00 Uhr sanftes Power Yoga VHS (geschlossen und beide Kurse bereits voll), gleichzeitig im hinteren Ganesha Raum um 17:45 & 19:45 Uhr sanftes Power Yoga
✨ dienstags 9:30 & 11:00 Uhr Yoga Baby&Me (ab Oktober und geschlossen) und am Abend um 17:30 Uhr Hatha Yoga Basics (ab Oktober und geschlossen), um 19:30 Uhr Hatha Yoga für alle
✨ mittwochs um 09:30 Uhr und am Abend um 18:00 & 20:00 Uhr sanftes Power Yoga
✨ donnerstags um 18:00 Uhr Yoga für einen gesunden Rücken und um 20:00 Uhr Yin Yoga
✨ freitags um 14:45 & 16:00 Uhr Kinderyoga VHS (geschlossen, um 16 Uhr bereits voll), um 18:00 Uhr Yin Yoga
✨ samstags um 09:00 Wake up morning flow (solange wettertechnisch möglich, Outdoor Yoga am Öschlesee, danach im Studio)
Die in rot geschriebenen Stunden sind geschlossen.
Die anderen Stunden sind mit unserer 5er Karte (64 EUR mit 2-monatiger oder 74 EUR mit 3-monatiger Gültigkeit) oder als Einzelstunde für 15 EUR zu besuchen…
Die anderen Stunden sind mit unserer 5er Karte (64 EUR mit 2-monatiger oder 74 EUR mit 3-monatiger Gültigkeit) oder als Einzelstunde für 15 EUR zu besuchen…
❗️Bitte liest vor Eurem ersten Besuch seit der Pandemie im Studio aufmerksam die Hygieneregeln durch (s. oben). Da wir um genügend Frischluft sorgen müssen, zieht Euch vielleicht bisschen wärmer an, denn teils bleiben Fenster offen, bzw. müssen wir öfters Stoßlüften.
Denkt an Eure Maske und Yogaequipment. Auf der Matte üben wir maskenfrei.
Neu!!! – Schwangerenyoga mit Pia
Eine Reise ins Leben
Die speziell auf die Bedürfnisse des schwangeren Körpers abgestimmten Übungen helfen dir dich auf natürliche Art auf die Geburt vorzubereiten. Die Stunden vermitteln Kraft und gleichermaßen Entspannung. Sie trainieren das Loslassen trotz körperlicher Anstrengung. Die tiefe Verbundenheit mit dem neuen Leben wird gestärkt. Der Unterricht ist für alle gesunden Schwangeren jeden Trimesters geeignet. Es sind keine Yoga Kenntnisse vorausgesetzt.
Kursleiterin ist Pia Flake. Pia hat ihre 500h Yogalehrer Ausbildung im Yoga Garden in San Francisco absolviert. Sie ist zusätzlich in Schwangerenyoga und Mama-Baby Yoga ausgebildet und arbeitet gerade an ihrem 200h Yin Yoga Zertifikat.
Outdoor Yogastunden
☀️ So schön war der Yogasommer 2020!! Wir haben wöchentlich an wunderbaren Plätzen, am Öschlesee und am Alpsee geübt. Einige Aufnahmen davon sind in unserem online Bereich zum Mitüben verfügbar. Bei Interesse bitte hier melden.
Und der nächste Sommer wartet schon!
Kamala Yoga online
Auch nach der Wiedereröffnung am 08. Juni 2020 bieten wir weiter Online Yoga Unterricht an.
Es finden neben Präsenz Unterricht im Studio verschiedene Yogastunden online statt.
Wenn Ihr Interesse an unserem Online Unterricht habt, bitte schreibt mir eine Email, damit ich Euch den Link schicken kann.
Wer das Yogastudio unterstützen möchte und kann, in jeder Email von mir ist ein Spenden-Link eingefügt, so könnt Ihr bequem per PayPal bezahlen. Wenn Ihr kein PayPal habt und damit auch nicht vertraut seid, schreibt mir eine Email, dann schicke ich Euch meine Kontoverbindung. Für alle weiteren Fragen stehe ich gerne zur Verfügung!
Yogadorf online Festival
Das YogaDorf online Festival ist ein Projekt, dass derzeit viele Menschen in dieser unsicheren Zeit verbindet und unterstützt: Yogalehrer, lokale Händler und Künstler, Unterkünfte, Musiker und Filmer, ganze Familien und einzelne Menschen. Wir feiern das Leben, die Liebe und die Gemeinschaft. Gemeinsam im Einklang. Verbunden mit der Natur!
(Ab Sekunde 37 bin ich am Rottachsee im Allgäu im Trailer zu sehen 😊)
Diese Veranstaltung ist bereits beendet. Weitere Infos dazu findest Du aber auf der Yogadorf Seite, klicke hier.
Meine Videos vom online Festival haben den ersten Platz unter den Videos im deutschsprachigen Raum gewonnen (leider nicht in der Gesamtwertung, da die Videos nicht im Ahrntal gedreht worden sind). Die Videos (Yoga und Entspannung mit Musik am Rottachsee, sowie Kinderyoga) sind bereits online auf meinem YouTube Kanal. Um sie anzuschauen, klicke hier!
Yoga am Meer – Eine Reise zu Dir selbst
Aufgrund der weltweiten Corona Pandemie wurde diese Reise auf nächstes Jahr verschoben. Erlebe von 22. Mai – 29. Mai 2021 eine Woche Yoga & Meditation direkt am Meer in einer traumhaften Umgebung auf Zypern „Insel der Aphrodite“.
Das Yogastudio Kamala Yoga im Mozartpark in Kempten
Das Yogastudio auf 250 m2 mit 3 großzügigen Yogaräumen befindet sich im Herzen von Kempten. Vor der Eröffnung am 13. Januar 2019 lagen einige Wochen lange harte Renovierungsarbeit hinter uns – hauptsächlich in Eigenleistung. Bei Kamala Yoga werden Hatha Yoga für alle, Hatha Yoga Flow, Vinyasa Flow Yoga, Power Yoga, Jungbrunnen Yoga 50+, Yin Yoga, Yoga Baby&Me, Kinderyoga, sowie Meditation angeboten.
Den aktuellen Stundenplan und die Preise findest Du auf der Seite Kurse / Preise oder gleich hier unten.
Adresse: Kamala Yoga, Mozartstr. 15, 87435 Kempten
Unser Stundenplan
mehr...Kamala Yoga bei Instagram
Diese Fehlermeldung ist nur für WordPress-Administratoren sichtbar
Fehler: Kein verbundenes Konto.
Bitte geh zur Instagram-Feed-Einstellungsseite, um ein Konto zu verbinden.
Durch Angabe meiner E-Mail-Adresse und Anklicken des Buttons „Anmelden“ erkläre ich mich damit einverstanden, dass Kamala Yoga mir Informationen zu ausgewählten Themen per E-Mail zuschickt und akzeptiere die Bestimmungen zum Datenschutz. Eine Weitergabe meiner Daten an Dritte erfolgt nicht. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber Kamala Yoga widerrufen.