Weihnachten 2025 – unsere Ferien- und Festtagsangebote
„Das Reich Gottes ist in euch“ – diese Worte erinnern mich daran, dass Frieden kein Ziel im Außen ist, sondern ein innerer Zustand.
Schon ein paar Minuten am Tag, in denen du die Augen schließt, die Hände aufs Herz legst und einfach atmest, können helfen, dem Weihnachtsstress zu entfliehen. Yoga darf in dieser Zeit und überhaupt weniger „Leistung“ sein und mehr Hingabe. Weniger Ziel, mehr Sein.
Deswegen eine Einladung an Dich, an uns alle:
- öfter bewusst zu pausieren
- den Atem zu spüren, bevor der nächste Punkt auf der To-do-Liste kommt
- nicht perfekt sein zu wollen, sondern präsent
und uns immer wieder mit dem Herzen zu verbinden – durch Meditation, Gebet oder eine ruhige Yogapraxis
Du bist herzlich eingeladen, dir in dieser Zeit bewusst Raum zu nehmen.
Um dich dabei zu unterstützen, haben wir im Studio spezielle Angebote für dich geschaffen – Du kannst ins Studio nach Kempten kommen oder online dabei sein, denn alle Angebote übertragen wir auch über Zoom bzw. YouTube Livestream.
Wir freuen uns, dich auf der Matte willkommen zu heißen – als Ort der Stille, der Erinnerung und des Ankommens. 🤍
💫 Weihnachtssatsang – gemeinsames Meditieren und Mantra Singen am Freitag, den 19. Dezember 2025 20:00 – ca. 21:30 Uhr – Zuvor Yin & Mantra – im Studio und online
Unser letzter Satsang in diesem Jahr. Feiere mit uns und bereite Dich auf die kommende gesegnete Zeit vor, das Kommen des Christkindes. Auf Spendenbasis.
Vor dem Satsang hast Du wieder die Möglichkeit, an unserer Mantra Yogastunde teilzunehmen. Während Deiner Yoga Praxis begleite ich Dich mit meiner Stimme und meinen Instrumenten und die Mantras helfen, die Stille und Ruhe auch in den Geist zu übertragen. Somit fällt dir das Halten der Stellungen leicht.
Wie immer beginnen wir mit einer gemeinsamen Meditation. Anschliessend singen wir herzöffnende Lieder, Mantras und Kirtans.
Wenn Du ein Kirtanheft von Yoga Vidya hast, bereite es Dir vor. Über diesen Link kommst Du zum online Kirtanheft: https://blog.yoga-vidya.de/kirtanheft-online/. Das ist für Deine online Teilnahme gedacht, im Studio sind Kirtanhefte vorhanden.
In Januar 2026 findet kein Satsang statt, komme aber zu unserem Tag der offenen Tür (klicke hier). Der nächste Satsang findet am Freitag, den 06. Februar 2026 statt. Und davor eine wunderbare Yin & Mantra Stunde begleitet mir Klavier Klängen!
💫 Yoga und Mantra – Christmas Special an Heilig Abend 09:00 – 10:45 Uhr – im Studio und online
Bereits das sechste Mal üben wir Yoga an diesem Tag und es ist schon wie eine kleine Gewohnheit geworden. Möchtest Du Weihnachten entspannt beginnen? Dann komme am 24. Dezember, am Heilig Abend um 09 Uhr zu unserer Stunde „Yoga und Mantra“ ins Studio (oder auch online!). Denn wie könnte man besser, ohne Stress das Fest beginnen, wie mit Yoga?
In dieser Stunde wirst du während deiner Yoga Praxis von mir mit Live-Musik begleitet und die Mantras helfen, die Stille und Ruhe auch in den Geist zu übertragen. Somit fällt dir das Halten der Stellungen leicht. Wir üben die klassische Reihe, Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen) und Tiefenentspannung mit Unterstützung ausgesuchter Mantras. Auch für Anfänger geeignet!
Das Hören der Mantras führt dich weit nach Innen und zurück auf deine ursprünglichen, heilsamen und meditativen Wurzeln.
Du kannst eine Einzelkarte für 17 EUR/oder bei einer online Teilnahme 15 EUR kaufen, oder ein Punkt auf Deiner Kamala Yoga 5er Karte. Bitte beachte, keine Probestunde möglich!
💫 Jahresabschlussworkshop am Dienstag, den 30. Dezember 2025 14:00 – 17:00 Uhr – im Studio und online
Das sechste Mal biete ich schon meinen beliebten Jahresabschlussworkshop an. Online über Zoom aber auch in Präsenz im Studio.
Dieser Workshop war auch schon die letzten Jahre ein voller Erfolg. Lass uns gemeinsam alles loslassen, was gehen darf und bereit für das Neue sein!
In Dankbarkeit das Alte loslassen und mit Power ins Neue Jahr kommen! – Asana intensiv und meditativ • Dienstag, 30.12.25 • 14:00 – 17:00 Uhr • im Studio und online über Zoom • 40 EUR / oder online 35 EUR
Gerade der Jahreswechsel eignet sich sehr gut für einen Neubeginn. Dazu müssen wir aber erst das Alte loslassen. Als Erstes üben wir in diesem Workshop sanft im Fluss und mit Dankbarkeit lassen wir das Alte gehen. Im zweiten Teil werden wir unsere Lebenskraft aktivieren und uns für das Neue öffnen. Wir praktizieren Asanas, mal im Fluss, mal länger haltend, Entspannung und Meditation. Mehr zu diesem Workshop findest Du hier
Unseren Stundenplan in den Weihnachtsferien (22.12.25 – 06.01.26) findest Du hier: Stundenplan
