Auf den folgenden Seiten möchte ich Ihnen Yoga im Fluß des Lebens vorstellen.
Yoga kann jeder praktizieren und seinen Wohltat erfahren. Bei Kamala Yoga finden Sie Yoga für alle Altersklassen: für Babys, Kinder, Erwachsene und wir bieten auch ein sanfteres Yoga für die Frau oder den Mann über 50 an. Ob unser Ziel körperliche Geschmeidigkeit oder tiefe Konzentration ist, Yoga hilft uns, das wieder zu entdecken, womit wir geboren wurden und was uns mit zunehmendem Alter oftmals verloren ging.
Und ab jetzt gehe ich auf das persönliche „Du“ über: Ich freue mich darüber, dass Du hier bist!
Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren – Lokah Samastah Sukinoh Bavantu 🕉!
Katalin Kamala Lubina
Inhaberin von Kamala Yoga Studio
Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG)
Wir haben in Bayern Sommerferien!
Trotzdem musst Du nicht auf Yoga verzichten, denn Yoga braucht keine Ferien. Wir sind mit 4 Yogastunden in der Woche für Dich da!
Klicke hier, um unseren Ferienplan zu sehen 👇 !
Seit 2019 gibt es das Yogastudio Kamala Yoga im Herzen von Kempten im Allgäu. Seitdem sind wir durch Krisen, aber auch durch schöne Zeiten gegangen! Vielen Dank für Eure Unterstützung, für die aufbauenden Worte, Aufmerksamkeiten und Spenden 🙏💞!!! Ohne Euch könnte das Kamala Yoga Studio nicht mehr existieren.
Yoga unterstützt uns körperlich und mental auch in schweren Zeiten optimal! Lasst uns also weiter achtsam bleiben!
❗️Bitte beachte die Anmeldepflicht zu all unseren Stunden, ob in Präsenz oder online❗️
👉 PRÄSENZ UNTERRICHT: wenn Du ins Studio kommen möchtest, bitte beachte die Infos zum Yogastudio hier (Wegbeschreibung, Öffnungszeiten, was mitzubringen, etc.)
Ab Anfang April 2022 sind alle G-Regel weggefallen. Wir halten trotzdem noch genügend Abstand zwischen den Yogamatten und wir haben in all unseren Yogaräumen einen Luftreiniger! Über FRIDATM kannst Du hier mehr erfahren: https://frida-luft.com
Wir halten uns an die aktuellen Bestimmungen, die in unserem Landkreis und in unserer Stadt gelten. Diese findest Du immer unter www.kempten.de.
👉 ONLINE UNTERRICHT: wenn Du online Unterricht bevorzugst, wir streamen einige unsere Yogastunden über ZOOM weiter. Welche das sind, erfährst Du in unserem Stundenplan. Auch für die online Stunden bitten wir um Anmeldung.
Dabei werden weder die Teilnehmer im Studio von den online Teilnehmern gesehen, noch die online Teilnehmer von den Teilnehmern im Studio.
Wie immer, alle Infos findet Ihr hier, sowie auf Facebook und Instagram. Hier kommst Du zu meinem YouTube Kanal.
Und hier findest Du unseren Stundenplan:
Beginne den Tag und das Wochenende mit uns direkt am See!
Nicht nur für Frühaufsteher lohnt es sich, den Morgen an den Sommertagen mit uns zu genießen. Denn nicht umsonst heißt es, Morgenstund hat Gold im Mund.
Wir haben eine wunderschöne Location direkt am Wasser und unser Yogaplatz ist vollkommen ungestört. Nach der Yogastunde kannst Du direkt ins Wasser springen und/oder gemeinsam mit uns dort frühstücken mit Blick auf den See.
Wir werden bei schönem Wetter bis Herbst, solange möglich, jeden Samstag dort sein. Sollte das Wetter mal doch nicht mitspielen, werden wir im Studio üben und machen dort die Stunde 09:00 – 10:30 Uhr.
✨ Samstag, um 08:00 – 09:30 Uhr (90 min.) • bei schlechtem Wetter im Studio dann immer um 09:00 – 10:30 Uhr • Morning Flow am Öschlesee – nur mit Anmeldung!
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👉 für die Outdoor Stunden kannst Du Dich hier anmelden.
Eine Einzelstunde kostet 17 EUR und auch die Kamala Yoga 5er Karte ist gültig für diese Stunden. Für Qualitrain Mitglieder fällt outdoor eine zusätzliche Gebühr über 5 EUR an.
❗️Bitte beachte, Outdoor ist keine Probestunde möglich (d.h. Du zahlst den Preis für eine Einzelstunde, wenn Du das erste Mal kommst)❗️
Bitte denke an Dein eigenes Yogaequipment, outdoor können wir Dir nichts zur Verfügung stellen!
✨ Wir feiern bei Kamala Yoga jeden 1. Freitag eines Monats Satsang. Wir Meditieren gemeinsam und anschliessend singen wir herzöffnende Lieder aus aller Welt.
Wir beginnen um 20 Uhr. Vor dem Satsang, um 18 Uhr hast Du die Möglichkeit, an unserer Yogastunde „Yoga und Mantra“ – Yoga mit Live Musik teilzunehmen. Während Deiner Yoga Praxis begleite ich Dich mit meiner Stimme und meinen Instrumenten und die Mantras helfen, die Stille und Ruhe auch in den Geist zu übertragen. Somit fällt dir das Halten der Stellungen leicht.
Weitere Infos findest Du hier.
Aloha und juhuuu!
Möchtest Du Ukulele lernen? Dieses kleine Instrument, der kleine hüpfende Floh, wie der hawaiianischer Name „Ukulele“ auf Deutsch bedeutet, begeistert gerade viele. Es ist ganz einfach zu spielen, man muss nicht einmal Noten lesen können oder besonders musikalisch sein.
Aufgrund der hohen Nachfrage biete ich im Frühjahr und auch im Herbst 2023 einen Ukulelentag bei mir im Studio in Kempten an. Wir lernen Mantras auf der Ukulele begleiten und üben Yoga.
Der nächste Termin im Herbst ist Samstag, der 18. November 2023.
Interesse geweckt? Dann melde Dich am besten gleich an! Schreib mir gern per Email!
Ich freue mich auf Dich!
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Alle Infos zu diesem Tag findest Du hier.
UPDATE: alle Präventionskurse beginnen neu nach den Sommerferien, ab 19. September 2023
Tue etwas für Deine körperliche und mentale Gesundheit, die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten!
Ich bin offiziell nach deutschem Standard für Prävention zertifizierte Yogalehrerin und biete Dir ein hochwertiges und fachlich qualifiziertes Angebot an Kursen zur Gesundheitsförderung und Primärprävention.
Mit meinen zertifizierten Kursen hast Du die Möglichkeit, gezielt und aktiv für Dich etwas zu tun, dabei können gesetzliche Krankenkassen Dir die Kurskosten bis zu 100% erstatten.
Weitere Infos findest Du hier.
