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Kurse

„Yogas chitta vritti nirodhah“ heißt „Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist“. Mein Ziel ist es, in meinen Kursen zu vermitteln, dass es um viel mehr geht, als nur um Bewegung, dass am Ende der Stunde stets Zufriedenheit über das Erlebte und Entspannung anstatt Unzufriedenheit über noch nicht ideal ausgeführte Übungen steht.

Jeder ist in den Kursen selber für sich verantwortlich und sollte lernen, achtsam mit sich und mit seinem Körper umzugehen. Es gibt kein Konkurrenzdenken, keinen Wettbewerb. Die Entwicklung des Einzelnen während des Kurses ist wichtig, nicht der Vergleich zu den anderen Teilnehmern. So wird auch jeder Einzelne in meinen Kursen behandelt.

Stundenplan Kamala Yoga

gültig ab 29. April 2019 – bitte zu jeder Stunde anmelden!

Montag

Jungbrunnen Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Lakshmi Raum
08.30-10.00

Jungbrunnen Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Lakshmi Raum
10.15-11.45

Dienstag

Pilates mit Gisela
gebundener Kurs

Lakshmi Raum
09.00-10.00

Yoga Baby & Me mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Ganesha Raum
09.30-10.30

Yoga Baby & Me mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Ganesha Raum
10:45-11:45

Mittwoch

Power Yoga mit Katalin Kamala

Lakshmi Raum
09.30-11.00

Jungbrunnen Yoga mit Katalin Kamala

Lakshmi Raum
13:30 – 15:00

Donnerstag

Vinyasa Flow Yoga mit Serena

Lakshmi Raum
09.30-11.00

Freitag

Yoga Baby & Me mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Ganesha Raum
09.30-10.30

Yoga Baby & Me mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Ganesha Raum
10:45-11:45

Kinderyoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Ganesha Raum
16:00-17:00

Samstag

ggf. Workshops

09.00-12.00 &
14:00-17:00

oder

10:00-13:00 &
15:00-18:00

Vinyasa Flow Yoga mit Serena

Ganesha Raum
17.30-19.00

Power Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Lakshmi Raum
18.00-19.30

Power Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs

Lakshmi Raum
19:45-21:15

ab 07.05.2019
Hatha Yoga Basic mit Kamalatmika
(8 Wochen Kurs) gebundener Kurs

Lakshmi Raum
17:30-19:00

Hatha Yoga für alle mit Lena

Lakshmi Raum
19:15-20:45

Power Yoga mit Katalin Kamala

Lakshmi Raum
18.00-19.30

Power Yoga mit Katalin Kamala

Lakshmi Raum
19:45-21:15

Hatha Yoga Flow mit Kamalatmika

Lakshmi Raum
17:00-18:30

Hatha Yoga Flow mit Kamalatmika

Lakshmi Raum
18:45-20:15

jeden 1. Donnerstag im Monat
Meditations-gruppe mit Angelika

Meditationsraum
19:00-20:00

Hatha Yoga für alle mit Kamalatmika oder Serena

Lakshmi Raum
16:15-17:45

Yin Yoga mit Kamalatmika oder Serena

Lakshmi Raum
18:00-19:30

zweiwöchentlich

Power Yoga mit Katalin Kamala

Ganesha Raum
18:00-19:30

jeden 1. Freitag im Monat

Satsang

Lakshmi Raum

ab 20 Uhr

Kursräume:
Lakshmi Raum = großer Yogaraum
Ganesha Raum = mittlerer Yogaraum
Meditationsraum = kleiner Yogaraum

 

Während den bayerischen Schulferien gilt ein reduzierter Stundenplan – bitte anfragen!
Änderungen sind vorbehalten!

Preise

Probestunde

einmalig für Neukunden 1×90 min.

5€
Einzelstunde

in der Gruppe 1×90 min.

15€
5er Karte

ohne Kursbindung 5×90 min.
Gültigkeit 3 Monate, gültig für alle Kurse ausser gebundene Kurse
(Pilates, Hatha Yoga Basic, sowie Yoga Baby&Me und VHS Kurse)

64€
5er Karte

kursgebunden 5×90 min.
gültig nur für Power Yoga Mittwoch abends

54€
8er Karte

kursgebunden 8×90 min.
gültig nur für Hatha Yoga Basic Dienstag abends

88€
Yoga Baby&Me

kursgebunden 6×60 min.

60€
Pilates

kursgebunden 8×60 min.

80€

Preise der Volkshochschulkurse Kempten siehe vhs Kursprogramm oder hier