Kurse / Preise
„Yogas chitta vritti nirodhah“ heißt „Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist“. Mein Ziel ist es, in unseren Kursen zu vermitteln, dass es um viel mehr geht, als nur um Bewegung, dass am Ende der Stunde stets Zufriedenheit über das Erlebte und Entspannung anstatt Unzufriedenheit über noch nicht ideal ausgeführte Übungen steht.
Jeder ist in den Kursen selber für sich verantwortlich und sollte lernen, achtsam mit sich und mit seinem Körper umzugehen. Es gibt kein Konkurrenzdenken, keinen Wettbewerb. Die Entwicklung des Einzelnen während des Kurses ist wichtig, nicht der Vergleich zu den anderen Teilnehmern. So wird auch jeder Einzelne in unseren Kursen behandelt.
Stundenplan Kamala Yoga – BITTE BEACHTE UNSER ANGEBOT AUF DER SEITE „NAMASTÉ„!
neuer Stundenplan in Kürze! Voraussichtlich ab Mitte September – bitte zu jeder Stunde anmelden!
Montag
Jungbrunnen Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs
Lakshmi Raum
08.30-10.00
Jungbrunnen Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs
Lakshmi Raum
10.15-11.45
Dienstag
Yoga Baby & Me mit Katalin Kamala
gebundener Kurs
Ganesha Raum
09.30-10.30
Yoga Baby & Me mit Katalin Kamala
gebundener Kurs
Ganesha Raum
10:45-11:45
Mittwoch
Power Yoga mit Katalin Kamala
Lakshmi Raum
09.30-11.00
Mittagsyoga mit Katalin Kamala
Lakshmi Raum
12:00 – 13:00
Donnerstag
Freitag
Early Bird Yoga mit Lena
Lakshmi Raum
08.00-09.00
Yoga Baby & Me mit Lena
gebundener Kurs
Ganesha Raum
09:00-10:00
Kinderyoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs
Ganesha Raum
16:00-17:00
Samstag
ggf. Workshops
09.00-12.00 &
14:00-17:00
oder
10:00-13:00 &
15:00-18:00
Vinyasa Flow Yoga mit Serena
Ganesha Raum
17.30-19.00
Power Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs
Lakshmi Raum
18.00-19.30
Power Yoga VHS mit Katalin Kamala
gebundener Kurs
Lakshmi Raum
19:45-21:15
Hatha Yoga Basic mit Anna
(Einführung und sanftes Üben)
Lakshmi Raum
17:30-19:00
Hatha Yoga für alle mit Anna
Lakshmi Raum
19:15-20:45
Power Yoga mit Katalin Kamala
Lakshmi Raum
18.00-19.30
Power Yoga mit Katalin Kamala
Lakshmi Raum
19:45-21:15
Hatha Yoga Flow mit Lena
Lakshmi Raum
18:00-19:30
Hatha Yoga – Asana intensiv mit Lena
(intensives Arbeiten an den Asanas=Yogastellungen)
Lakshmi Raum
19:45-21:15
jeden 1. Donnerstag im Monat
Meditations-gruppe mit Angelika
Meditationsraum
19:00-20:00
Yoga für einen gesunden Rücken mit Serena
Lakshmi Raum
16:15-17:45
Yin Yoga mit Serena
Lakshmi Raum
18:00-19:30
zweiwöchentlich
Power Yoga mit Katalin Kamala
Ganesha Raum
18:00-19:30
jeden 1. Freitag im Monat
Satsang
Lakshmi Raum
ab 20 Uhr
Kursräume:
Lakshmi Raum = großer Yogaraum
Ganesha Raum = mittlerer Yogaraum
Meditationsraum = kleiner Yogaraum
Während den bayerischen Schulferien gilt ein reduzierter Stundenplan – bitte anfragen!
Änderungen sind vorbehalten!
Preise
Probestunde
einmalig für Neukunden 1×90 min.
5€
Einzelstunde
in der Gruppe 1×90 min.
15€
NEU!!! Einzelstunde 60 Min. Yoga
in der Gruppe 1×60 min.
gültig nur für Mittagsyoga mittwochs und Early Bird Yoga freitags
10€
5er Karte 2 Monate
ohne Kursbindung 5×90 min.
Gültigkeit 2 Monate, gültig für alle Kurse ausser gebundene Kurse
(Yoga Baby&Me und VHS Kurse)
64€
5er Karte 3 Monate
ohne Kursbindung 5×90 min.
Gültigkeit 3 Monate, gültig für alle Kurse ausser gebundene Kurse
(Yoga Baby&Me und VHS Kurse)
74€
NEU!! 5er Karte 60 min. Yoga
ohne Kursbindung 5×60 min.
Gültigkeit 3 Monate, gültig nur für Mittagsyoga mittwochs und Early Bird Yoga freitags
45€
5er Karte
kursgebunden 5×90 min.
gültig nur für Power Yoga Mittwoch abends
54€
Yoga Baby&Me
kursgebunden 6×60 min.
60€
Preise der Volkshochschulkurse Kempten siehe vhs Kursprogramm oder hier