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Kurse

„Yogas chitta vritti nirodhah“ heißt „Yoga ist das Zur-Ruhe-Bringen der Gedanken im Geist“. Mein Ziel ist es, in meinen Kursen zu vermitteln, dass es um viel mehr geht, als nur um Bewegung, dass am Ende der Stunde stets Zufriedenheit über das Erlebte und Entspannung anstatt Unzufriedenheit über noch nicht ideal ausgeführte Übungen steht.

Jeder ist in den Kursen selber für sich verantwortlich und sollte lernen, achtsam mit sich und mit seinem Körper umzugehen. Es gibt kein Konkurrenzdenken, keinen Wettbewerb. Die Entwicklung des Einzelnen während des Kurses ist wichtig, nicht der Vergleich zu den anderen Teilnehmern. So wird auch jeder Einzelne in meinen Kursen behandelt.

Stundenplan Kamala Yoga

gültig ab dem 21. Januar 2019 – bitte zu jeder Stunde anmelden!

Montag

Jungbrunnen Yoga VHS

08.30-10.00

Jungbrunnen Yoga VHS

10.15-11.45

Dienstag

Yoga Baby & Me

09.30-10.30

Yoga Baby & Me

10:45-11:45

Mittwoch

Power Yoga

09.30-11.00

Jungbrunnen Yoga

13:30 – 15:00

Donnerstag

in Planung

Freitag

Yoga Baby & Me

09.30-10.30

Yoga Baby & Me

10:45-11:45

Kinderyoga VHS

16:00-17:00

Samstag

ggf. Workshops

09.00-12.00 &
14:00-17:00

oder

10:00-13:00 &
15:00-18:00

Power Yoga VHS

18.00-19.30

Power Yoga VHS

19:45-21:15

ab 19.02.2019
Hatha Yoga Basic
(8 Wochen Kurs)

17:30-19:00

Hatha Yoga für alle

19:15-20:45

Power Yoga

18.00-19.30

Power Yoga

19:45-21:15

Hatha Yoga Flow I.

17:00-18:30

Hatha Yoga Flow II.

18:45-20:15

Hatha Yoga für alle

16:15-17:45

Power Yoga
oder Yin Yoga

18:00-19:30

Satsang

einmal im Monat
ab 20 Uhr

Kursleiter:

Katalin Kamala

Kamalatmika

Elvira

Katalin Kamala / Elvira

Kursraum:
Yoga Baby&Me sowie die Kinderyoga Kurse finden im Ganesha Raum (mittlerer Yogaraum) statt, alle anderen Kurse im Lakshmi Raum (großer Yogaraum).

 

Während den bayerischen Schulferien gilt ein reduzierter Stundenplan – bitte anfragen!
Änderungen sind vorbehalten!

Preise

Probestunde

einmalig für Neukunden 1×90 min.

5€
Einzelstunde

in der Gruppe 1×90 min.

15€
5er Karte

kursgebunden 5×90 min.
gültig nur für Power Yoga Mittwoch abends

54€
8er Karte

kursgebunden 8×90 min.
gültig nur für Hatha Yoga Basic Dienstag abends

88€
5er Karte

ohne Kursbindung 5×90 min.
Gültigkeit 3 Monate, gültig für alle Kurse ausser gebundene Kurse
(Hatha Yoga Basic), sowie Yoga Baby&Me und VHS Kurse

64€
Yoga Baby&Me

kursgebunden 6×60 min.

60€